معرفی و دانلود مقاله تاثیر تمرینات ورزشی بر افسردگی زنان چاق نسرین رسول زاده
دانلود مقاله تاثیر تمرینات ورزشی بر افسردگی زنان چاق نسرین رسول زاده افسردگی نوعی اختلال خلق است که امروزه به صورت یک اپیدمی جهانی در نظر گرفته می شود. شیوع آن در زنان بیشتر از دو برابر مردان بوده و عوارضی مانند عدم تحرک و چاقی را به دنبال دارد. با سایت پروژه دانلود همراه باشید.
درباره و خلاصه مقاله تاثیر تمرینات ورزشی بر افسردگی زنان چاق نسرین رسول زاده
طبق تحقیقات، زنان بیشتر در معرض خطر چاقی و در نتیجه افسردگی قرار دارند که هر دو اینها بر مشکلات جسمی و روانی و بهداشتی زنان می افزاید. انجام تمرینات ورزشی راهی برای کاهش افسردگی است. لذا انجام این مطالعه با هدف تعیین اثر تمرینات ورزشی بر افسردگی زنان چاق در ایران ضروری است. روش: این پژوهش، مطالعه ای نیمه تجربی است. 222 نفر از زنان چاق و افسرده ای که جهت برخی مراقبت های بهداشتی به مراکز بهداشتی درمانی واقع در منطقه 17 شهر تهران مراجعه نمودند، در این مطالعه شرکت داشتند. پس از تشخیص افسردگی آنان توسط پرسشنامه استاندارد به صورت تصادفی در دو گروه شاهد و مداخله قرار گرفته و برنامه تمرینات ورزشی برای گروه مداخله اجرا شد. سپس تأثیر تمرینات ورزشی بر افسردگی، قبل و بعد از انجام تمرینات در دو گروه مورد مقایسه قرار گرفت.
دانلود رایگان مقاله تاثیر تمرینات ورزشی بر افسردگی زنان چاق نسرین رسول زاده
_________________________
📕نام مقاله : تاثیر تمرینات ورزشی بر افسردگی زنان چاق
___________________________
🖊️نویسنده: نسرین رسول زاده
___________________________
📃تعداد صفات: 10
___________________________
🏷️موضوع مقاله: روانشناسی
___________________________
دیدگاه ها