معرفی و دانلود مقاله اثر بخشی آموزش کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در کلاس کنکور حسین کاویانی
دانلود مقاله اثر بخشی کنترل استرس در کاهش اضطراب و افسردگی شرکت کنندگان در کلاس کنکور حسین کاویانی امروزه استرس یکی از علل عمده بسیاری از بیماری ها محسوب می شود. اختلالات روانی، بیماری های قلبی، سرطان، ناراحتی های گوارشی و پوستی و مانند اینها همگی می توانند با فشار روانی در قرن حاضر ارتباط داشته باشند. شیوه های مقابله ای شناختی / رفتاری شامل تنظیم و اصلاح خطاهای شناختی، [...]
