دانلود مقاله اثر بخشی درمان متمرکز بر شفقت بر افزایش میزان خوش بینی و شفقت به خود
دانلود مقاله اثر بخشی درمان متمرکز بر شفقت بر افزایش میزان خوش بینی و شفقت به خود به خود می پردازد، به طور کلی تلاش دارد نشان دهد که چگونه این نوع درمان می تواند به بهبود نگرش های مثبت نسبت به خود و آینده کمک کند. درمان متمرکز بر شفقت یک رویکرد روان درمانی است که بر پرورش و تقویت احساس شفقت نسبت به خود و دیگران تمرکز دارد.با سایت پروژه دانلود همراه باشید.
درباره و خلاصه مقاله اثر بخشی درمان متمرکز بر شفقت بر افزایش میزان خوش بینی و شفقت به خود
این مقاله به اهمیت شفقت به خود به عنوان یک مهارت روان شناختی و به ویژه در افزایش تاب آوری و امید به آینده اشاره دارد و تأکید می کند که درمان متمرکز بر شفقت می تواند یکی از راهکار های مؤثر در بهبود سلامت روان و ارتقای کیفیت زندگی باشد.
دانلود رایگان مقاله اثر بخشی درمان متمرکز بر شفقت بر افزایش میزان خوش بینی و شفقت به خود
____________________________
📕نام مقاله: اثر بخشی درمان متمرکز بر شفقت
____________________________
🖊️نویسنده: عزت اله قدم پور
_______________________________
📃تعداد صفحات: 17
________________________________
🏷️موضوع مقاله:روانشناسی _ دانشگاهی
________________________________
دیدگاه ها