معرفی و دانلود کتاب یوگای کامل بدنی هاتا سوامی ساچی داناندا
سایت پروژه دانلود پی دی اف کتاب یوگای کامل بدنی هاتا 240 صفحه PDF را برای شما علاقه مندان آماده کرده است.دانلود رایگان پی دی اف کتاب یوگای کامل بدنی هاتا، اثری جذاب به قلم سوامی ساچی داناندا است که در آن، مهم‌ترین تمرینات کاربردی رشته‌ی پرطرفدار یوگا، خدمت علاقه‌مندان به این ورزش ارائه شده است. اگر به سلامت جسم و روان خود اهمیت می‌دهید، لحظه‌ای در آشنایی با دستورالعمل‌های ساچی داناندا درنگ نکنید. “خرید کتاب یوگای کامل بدنی هاتا” با سایت پروژه دانلود همراه باشید.
درباره و خلاصه پی دی اف کتاب یوگای کامل بدنی هاتا
برای به دست آوردن جسم و روان سالم، روش‌های بسیار زیادی وجود دارد که برخی از آن‌ها همواره اثرات مثبتی گذاشته‌اند، اما آنچه بارها تجربه شده و نتیجه‌ی کاملاً مطلوبی داشته، «هاتا یوگا» یا «یوگای بدنی» است که سوامی ساچی داناندا (Swami Satchidananda) استاد بزرگ در این زمینه‌ی ورزشی به بهترین شکل راه و روش آن را در کتاب یوگای کامل بدنی هاتا (Integral Yoga Hatha) آموزش می‌دهد.
دانلود رایگان کتاب یوگای کامل بدنی هاتا
____________________________
📕نام کتاب: کتاب یوگای کامل بدنی هاتا
____________________________
🖊️نویسنده: سوامی ساچی داناندا
____________________________
📃تعداد صفحات: 240 صفحه
____________________________
🏷️موضوع کتاب: ورزشی
____________________________
بخشهایی از خرید کتاب یوگای کامل بدنی هاتا
جملات زیبای کتاب یوگای کامل بدنی هاتا:
به جز مراکز عصبی، غدد ایندوکرین هم نقش بسیار مهمی در حفظ عملکرد هماهنگ بدن ایفا می‌کنند. این غدد، ترشحات بسیار ضروری را که به نام هورمون معروفند، ایجاد می‌کنند. این هورمون‌ها از نظر فیزیولوژیکی و روانی سخت مفیدند. این غدد عبارتند از «پی نیال، پی تیوتاری، تیروئید، پاراتیروئید، تیموس، آدرنال و گوناد». آلبرت اینشتن در اهمیت کار این غدد گفته است «… سرنوشت ما به وسیله‌ی غدد ایندوکرین تصمیم‌گیری می‌شود».
کتاب یوگای کامل بدنی هاتا برای چه کسانی مناسب است؟
مطالعه‌ی این کتاب هم برای افرادی که در منزل تمرینات یوگا را انجام می‌دهند و هم کسانی که در کلاس‌های یوگا شرکت می‌کنند، مفید خواهد بود.
چرا کتاب یوگای کامل بدنی هاتا رایگان را باید خریداری کنید؟
حال سوال این است، چرا کتاب یوگای کامل بدنی هاتا رایگان را باید خریداری کنید؟ زیرا این اثر پس از انتشار مورد پسند و توجه بسیاری در جهان قرار گرفت و علاقه مندان بسیار زیادی پیدا کرد.
دیدگاه ها