معرفی و دانلود کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید لالیتا شرما
سایت پروژه دانلود پی دی اف کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید 96 صفحه PDF را برای شما علاقه مندان آماده کرده است.دانلود رایگان پی دی اف کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید، بعد جسمانی یوگا، یعنی هاتا یوگا (Hatha Yoga) را مورد بررسی قرار داده و با معرفی آساناهای یوگا، نشان می‌دهد که در صورت تمرین، زندگی طولانی و سالمی خواهید داشت. “خرید کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید” با سایت پروژه دانلود همراه باشید.
درباره و خلاصه پی دی اف کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید
نوع نگاه به یوگا و استقبال از آن در بیست سال گذشته به شدت دگرگون شده است. این نگاه نه تنها در مورد کشور هند که یوگا هزار سال پیش از آن‌جا آغاز شد بلکه درباره بسیاری از کشورهای دوردست صدق می‌کند.
یوگا به شما یاد می‌دهد که منظم باشید. علاوه بر خاصیت‌های درمانی، یوگا به شما نشاط می‌بخشد و تجربه‌ای است که بدن، ذهن و روان را هماهنگ می‌کند. وقتی حالت‌های مختلف فیزیکی را با آرامش ترکیب می‌کنید، سموم را از بدن خود بیرون می‌رانید، ذهن‌تان را تصفیه کرده و جریان آزاد انرژی را میسر می‌سازید.
دانلود رایگان کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید
____________________________
📕نام کتاب: کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید
____________________________
🖊️نویسنده: لالیتا شرما
____________________________
📃تعداد صفحات: 96 صفحه
____________________________
🏷️موضوع کتاب: ورزشی
____________________________
بخشهایی از خرید همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید
جملات زیبای کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید:
در متون قدیمی ودا (کهن‌ترین سروده‌های دینی هندو) هنگامی که از مردان در جستجوی معرفت و شکوفایی درون سخن می‌رود به یوگا اشاره شده است. این مردان دریافتند هنگامی که تمامی اندام‌های حسی و ذهن در هماهنگی کامل باشند آرامش پدید می‌آید. آن‌ها این حالت را یوگا نامیدند. اینگونه بود که تاپا (صبر پیشه کردن در برابر ناملایمات)، زهدورزی، مراقبه و تبدیل به یوگا شدند. با این حال، این طرز نگاه به یوگا بسیار خشک و سختگیرانه بود.
بیوگرافی کوتاه از نویسنده لالیتا شرما
لالیتا شرما (Lalitha Sharma) در کتاب هر آن چه می‌خواستید درباره یوگا بدانید (All you wanted to know about yoga) نشان می‌دهد که یوگا یک رقابت میان جسم و خویشتن انسان است زیرا تمرین آساناها کردار، اندیشه و گفتار فرد را سنجیده می‌کند.
آثار برجسته لالیتا شرما
- عطر درمانی
- همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید
چرا کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید رایگان را باید خریداری کنید؟
حال سوال این است، چرا کتاب همه آنچه می‌خواستید درباره یوگا بدانید رایگان را باید خریداری کنید؟ زیرا این اثر پس از انتشار مورد پسند و توجه بسیاری در جهان قرار گرفت و علاقه مندان بسیار زیادی پیدا کرد.
دیدگاه ها