معرفی و دانلود کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی عزیز شاورشیان
سایت پروژه دانلود پی دی اف کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی 80 صفحه PDF را برای شما علاقه مندان آماده کرده است.دانلود رایگان پی دی اف کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی، نکاتی کلیدی برای بدست آوردن بدنی زیبا بدون نیاز به مربی در اختیار شما قرار می‌دهد.امروزه داشتن بدنی زیبا و عضلانی به مد روز تبدیل شده و اکثر مردم برای رسیدن به اهداف خود که داشتن استایلی زیبا و چشم‌نواز است حاضرند هزینه‌های گزاف مالی و جانی بپردازند تا از مد روز جا نمانند. “خرید کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی” با سایت پروژه دانلود همراه باشید.
درباره و خلاصه پی دی اف کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی
بسیاری در دام افرادی سودجو مانند مربی‌نماها و داروفروش‌ها می‌افتند، که از خواست و اشتیاق آن‌ها سوء استفاده کرده و دارایی و سلامت آن‌ها را به خطر می‌اندازند. بنابراین عزیز شاورشیان (Aziz Shavershian) برای افزایش آگاهی و علم شما در راستای اندامی زیبا دست به نگارش کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی (Zyzz’s bodybuilding Bible) زده است.
دانلود رایگان کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی
____________________________
📕نام کتاب: کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی
____________________________
🖊️نویسنده: عزیز شاورشیان
____________________________
📃تعداد صفحات: 80 صفحه
____________________________
🏷️موضوع کتاب: ورزشی
____________________________
بخشهایی از خرید کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی
جملات زیبای کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی:
بدنتان برای ترمیم و بازسازی عضلات، همچنین ساخت عضلات جدید از پروتئین استفاده میکند، نیازی نیست وارد بخش علمی و شیمیایی آن شویم، چیزی که نیاز است درک کنید این است که بدنتان به جریان پیوست‌هایی از پروتئین‌های آماده به مصرف نیاز دارد، بهتر است بدنتان پروتئین بیش از اندازه در اختیار داشته باشد تا اینکه کمبود پروتین داشته باشد، چون بدن خودش به سادگی ضایعات را دفع میکند.
بیوگرافی بررسی کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی
با یک دو دو تا چهار تای ساده به این نتیجه میرسیم که اغلب پروتئین‌ها بیش از 8 ساعت در بدن دوام نمی‌آورند، و بدنتان بیشتر پروتئین‌ها را زمانی مصرف میکند که شما در حال استراحت و ریکاوری هستید، مثلا هنگام خواب، بنابراین در زمانی که خواب هستید، به احتمال زیاد در انتهای شب دچار کمبود پروتئین خواهید شد.
چرا کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی رایگان را باید خریداری کنید؟
حال سوال این است، چرا کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی رایگان را باید خریداری کنید؟ زیرا این اثر پس از انتشار مورد پسند و توجه بسیاری در جهان قرار گرفت و علاقه مندان بسیار زیادی پیدا کرد.
دیدگاه ها